Info
Ten blog rowerowy prowadzi CHMIELCIO z miasteczka Byczyna.
Mam przejechane 17719.72 kilometrów w tym 1131.93 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.99 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 30334 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Sierpień4 - 0
- 2014, Lipiec13 - 0
- 2014, Czerwiec20 - 0
- 2014, Maj14 - 1
- 2014, Kwiecień20 - 0
- 2014, Marzec22 - 0
- 2014, Luty20 - 0
- 2014, Styczeń23 - 0
- 2013, Grudzień15 - 1
- 2013, Listopad18 - 1
- 2013, Październik27 - 1
- 2013, Wrzesień31 - 1
- 2013, Sierpień31 - 0
- 2013, Lipiec19 - 1
- 2013, Czerwiec21 - 2
- 2013, Maj13 - 0
- 2013, Kwiecień13 - 0
- 2013, Marzec4 - 0
- 2013, Luty10 - 0
- 2013, Styczeń10 - 0
- 2012, Grudzień7 - 2
Wpisy archiwalne w miesiącu
Listopad, 2013
| Dystans całkowity: | 724.32 km (w terenie 112.90 km; 15.59%) |
| Czas w ruchu: | 31:43 |
| Średnia prędkość: | 22.84 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 72.10 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 212 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 176 (83 %) |
| Suma kalorii: | 18566 kcal |
| Liczba aktywności: | 18 |
| Średnio na aktywność: | 40.24 km i 1h 45m |
| Więcej statystyk | |
- DST 23.08km
- Czas 01:13
- VAVG 18.97km/h
- VMAX 30.00km/h
- Temperatura 3.0°C
- Sprzęt SZTYWNY ITALIANO
- Aktywność Jazda na rowerze
kolpolterowo
Środa, 13 listopada 2013 · dodano: 13.11.2013 | Komentarze 0
byczyna>gołkowice>i po byczynie
Kategoria Praca i z...
- DST 41.00km
- Teren 41.00km
- Czas 01:53
- VAVG 21.77km/h
- VMAX 62.00km/h
- Temperatura 6.0°C
- HRmax 197 ( 93%)
- HRavg 176 ( 83%)
- Kalorie 1456kcal
- Sprzęt BLACK BIRD
- Aktywność Jazda na rowerze
IV Maraton Niepodległościowy - Wieruszów
Poniedziałek, 11 listopada 2013 · dodano: 11.11.2013 | Komentarze 0
Las pomiędzy Klatką a Pieczyskami
18-te open
7-my w M2
- DST 14.80km
- Czas 01:14
- VAVG 12.00km/h
- Temperatura 6.0°C
- HRmax 179 ( 85%)
- HRavg 160 ( 76%)
- Kalorie 1090kcal
- Aktywność Wędrówka
Biegiem
Niedziela, 10 listopada 2013 · dodano: 10.11.2013 | Komentarze 0
Las-Rezerwat Krzywiczyny
- DST 56.31km
- Teren 4.00km
- Czas 02:02
- VAVG 27.69km/h
- VMAX 52.00km/h
- Temperatura 9.0°C
- HRmax 178 ( 84%)
- HRavg 134 ( 63%)
- Kalorie 1201kcal
- Sprzęt SZTYWNY ITALIANO
- Aktywność Jazda na rowerze
...
Piątek, 8 listopada 2013 · dodano: 08.11.2013 | Komentarze 0
Byczyna>Janówka>Mroczeń>Joanka>Laski>Ciecieżyn>Byczyna
Kategoria Praca i z...
- DST 17.14km
- Teren 4.00km
- Czas 00:58
- VAVG 17.73km/h
- VMAX 34.00km/h
- Temperatura 6.0°C
- HRmax 168 ( 80%)
- HRavg 123 ( 58%)
- Kalorie 524kcal
- Sprzęt SZTYWNY ITALIANO
- Aktywność Jazda na rowerze
kolpolterowo
Środa, 6 listopada 2013 · dodano: 06.11.2013 | Komentarze 0
by>goł>by i po byczynie
Kategoria Praca i z...
- DST 50.17km
- Teren 3.00km
- Czas 02:04
- VAVG 24.28km/h
- VMAX 36.80km/h
- Temperatura 8.0°C
- HRmax 162 ( 77%)
- HRavg 132 ( 62%)
- Kalorie 1301kcal
- Sprzęt BLACK BIRD
- Aktywność Jazda na rowerze
...
Wtorek, 5 listopada 2013 · dodano: 05.11.2013 | Komentarze 0
by>jo>by
Kategoria Praca i z...
- DST 68.87km
- Teren 8.00km
- Czas 02:50
- VAVG 24.31km/h
- VMAX 72.10km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 194 ( 92%)
- HRavg 136 ( 64%)
- Kalorie 1943kcal
- Sprzęt BLACK BIRD
- Aktywność Jazda na rowerze
Góra Kamieńsk
Sobota, 2 listopada 2013 · dodano: 02.11.2013 | Komentarze 0
Radomsko>Dobroszyce>Gora Kamieńsk>Kamińsk>Gominice>Freszerka>Radomsko
hałda pod kamieńskiem o wysokości 386 m n.p.m.
dosc trudne podjazdy nawet do 15-20%
ale zjazd nadrabia.
Kategoria Spontan
- DST 5.00km
- Teren 5.00km
- Czas 00:26
- VAVG 11.54km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 178 ( 84%)
- HRavg 156 ( 74%)
- Kalorie 380kcal
- Aktywność Wędrówka
biegiem
Piątek, 1 listopada 2013 · dodano: 01.11.2013 | Komentarze 0
las Freszerka koło Radomska