rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi CHMIELCIO z miasteczka Byczyna. Mam przejechane 17719.72 kilometrów w tym 1131.93 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.99 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 30334 metrów.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(4)

Moje rowery

BLACK BIRD 5786 km

SZTYWNY ITALIANO 7095 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy CHMIELCIO.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Luty, 2014

Dystans całkowity:	1150.45 km (w terenie 22.00 km; 1.91%)
Czas w ruchu:	47:03
Średnia prędkość:	24.45 km/h
Maksymalna prędkość:	59.90 km/h
Suma podjazdów:	2735 m
Maks. tętno maksymalne:	183 (87 %)
Maks. tętno średnie:	165 (78 %)
Suma kalorii:	19424 kcal
Liczba aktywności:	20
Średnio na aktywność:	57.52 km i 2h 21m
Więcej statystyk

DST 54.44km
Czas 02:12
V_AVG 24.75km/h
V_MAX 30.06km/h
Temperatura 0.0°C
HRmax 148 ( 70%)
HRavg 121 ( 57%)
Kalorie 1153kcal
Podjazdy 244m
Sprzęt BLACK BIRD
Aktywność Jazda na rowerze

...

Czwartek, 13 lutego 2014 · dodano: 14.02.2014 | Komentarze 0

by>jo>by
kad: 74 rpm

Kategoria Praca i z...

DST 76.38km
Czas 03:15
V_AVG 23.50km/h
V_MAX 34.82km/h
Temperatura -1.0°C
HRmax 163 ( 77%)
HRavg 127 ( 60%)
Kalorie 1851kcal
Podjazdy 363m
Sprzęt BLACK BIRD
Aktywność Jazda na rowerze

pracowo-kolpolterowo

Środa, 12 lutego 2014 · dodano: 12.02.2014 | Komentarze 0

byczyna>joanka>byczyna>gołkowice>byczyna
kad: 80 rpm
kolpolter 21.99 km
czas 1,12 h

Kategoria Praca i z...

DST 54.33km
Czas 01:56
V_AVG 28.10km/h
V_MAX 59.90km/h
Temperatura 3.0°C
HRmax 183 ( 87%)
HRavg 148 ( 70%)
Kalorie 1449kcal
Podjazdy 225m
Sprzęt BLACK BIRD
Aktywność Jazda na rowerze

...

Wtorek, 11 lutego 2014 · dodano: 11.02.2014 | Komentarze 0

by>jo>by
kad: 90 rpm

Kategoria Praca i z...

DST 54.39km
Czas 02:07
V_AVG 25.70km/h
V_MAX 40.62km/h
Temperatura 3.0°C
HRmax 176 ( 83%)
HRavg 135 ( 64%)
Kalorie 1359kcal
Podjazdy 234m
Sprzęt BLACK BIRD
Aktywność Jazda na rowerze

...

Poniedziałek, 10 lutego 2014 · dodano: 10.02.2014 | Komentarze 0

by>jo>by
kad:83 rpm

Kategoria Praca i z...

DST 52.34km
Teren 1.50km
Czas 02:11
V_AVG 23.97km/h
V_MAX 45.39km/h
Temperatura 3.0°C
HRmax 147 ( 70%)
HRavg 121 ( 57%)
Kalorie 1134kcal
Podjazdy 254m
Sprzęt BLACK BIRD
Aktywność Jazda na rowerze

...

Piątek, 7 lutego 2014 · dodano: 08.02.2014 | Komentarze 0

by>jo>by
kad: 73 rpm :(

Kategoria Praca i z...

DST 54.36km
Czas 02:12
V_AVG 24.71km/h
V_MAX 35.65km/h
Temperatura 2.0°C
HRmax 117 ( 55%)
HRavg 154 ( 73%)
Kalorie 1071kcal
Podjazdy 239m
Sprzęt BLACK BIRD
Aktywność Jazda na rowerze

...

Czwartek, 6 lutego 2014 · dodano: 06.02.2014 | Komentarze 0

by>jo>by
kad:76 rpm

Kategoria Praca i z...

DST 73.29km
Teren 2.00km
Czas 03:22
V_AVG 21.77km/h
V_MAX 54.30km/h
Temperatura 3.0°C
HRmax 128 ( 60%)
HRavg 165 ( 78%)
Kalorie 1948kcal
Podjazdy 450m
Sprzęt BLACK BIRD
Aktywność Jazda na rowerze

pracowo i kolpolterowo

Środa, 5 lutego 2014 · dodano: 05.02.2014 | Komentarze 0

Byczyna>Joanka>Byczyna>Gołkowice>Byczyna
kadencja:76 rpm

Kategoria Praca i z...

DST 54.39km
Czas 02:10
V_AVG 25.10km/h
V_MAX 38.55km/h
Temperatura 1.0°C
HRmax 127 ( 60%)
HRavg 159 ( 75%)
Kalorie 1234kcal
Podjazdy 231m
Sprzęt BLACK BIRD
Aktywność Jazda na rowerze

...

Wtorek, 4 lutego 2014 · dodano: 04.02.2014 | Komentarze 0

by>jo>by
kad:82 rpm

Kategoria Praca i z...

DST 54.40km
Czas 01:58
V_AVG 27.66km/h
V_MAX 38.96km/h
Temperatura 0.7°C
HRmax 183 ( 87%)
HRavg 148 ( 70%)
Kalorie 1463kcal
Podjazdy 240m
Sprzęt BLACK BIRD
Aktywność Jazda na rowerze

...

Poniedziałek, 3 lutego 2014 · dodano: 03.02.2014 | Komentarze 0

by>jo>by
kodence: 88 rpm
KOLKA

Kategoria Praca i z...

DST 52.80km
Teren 2.00km
Czas 02:19
V_AVG 22.79km/h
V_MAX 44.00km/h
Temperatura 3.0°C
Sprzęt SZTYWNY ITALIANO
Aktywność Jazda na rowerze

...

Sobota, 1 lutego 2014 · dodano: 01.02.2014 | Komentarze 0

by>jo>by
wpyskowicher potężny!

Kategoria Praca i z...