rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi CHMIELCIO z miasteczka Byczyna. Mam przejechane 17719.72 kilometrów w tym 1131.93 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.99 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 30334 metrów.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(4)

Moje rowery

BLACK BIRD 5786 km

SZTYWNY ITALIANO 7095 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy CHMIELCIO.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2014

Dystans całkowity:	871.27 km (w terenie 21.30 km; 2.44%)
Czas w ruchu:	35:35
Średnia prędkość:	24.49 km/h
Maksymalna prędkość:	49.51 km/h
Suma podjazdów:	3662 m
Maks. tętno maksymalne:	199 (94 %)
Maks. tętno średnie:	156 (74 %)
Suma kalorii:	18610 kcal
Liczba aktywności:	13
Średnio na aktywność:	67.02 km i 2h 44m
Więcej statystyk

DST 56.28km
Czas 01:59
V_AVG 28.38km/h
V_MAX 49.45km/h
Temperatura 25.0°C
Podjazdy 229m
Sprzęt SZTYWNY ITALIANO
Aktywność Jazda na rowerze

...

Poniedziałek, 28 lipca 2014 · dodano: 28.07.2014 | Komentarze 0

by>jo>by
kad:88 rpm

Kategoria Praca i z...

DST 23.31km
Czas 01:46
V_AVG 13.19km/h
V_MAX 27.61km/h
Temperatura 29.0°C
HRmax 122 ( 58%)
HRavg 97 ( 46%)
Podjazdy 105m
Sprzęt BLACK BIRD
Aktywność Jazda na rowerze

niedzielny test

Niedziela, 27 lipca 2014 · dodano: 27.07.2014 | Komentarze 0

byczyna>gola>chrosscin>siemianice>kostow>ciecierzyn>byczyna
kad:52 rpm
z synem Igorem -6 lat, majką -i grupą rajdu Wójcin

Kategoria Spontan

DST 56.44km
Czas 02:03
V_AVG 27.53km/h
V_MAX 37.46km/h
Temperatura 18.0°C
HRmax 199 ( 94%)
HRavg 156 ( 74%)
Kalorie 1205kcal
Podjazdy 224m
Sprzęt SZTYWNY ITALIANO
Aktywność Jazda na rowerze

...

Sobota, 26 lipca 2014 · dodano: 25.07.2014 | Komentarze 0

by>jo>by
kad: 84 rpm

Kategoria Praca i z...

DST 67.82km
Czas 02:47
V_AVG 24.37km/h
V_MAX 42.63km/h
Temperatura 20.0°C
HRmax 173 ( 82%)
HRavg 130 ( 61%)
Kalorie 1635kcal
Podjazdy 339m
Sprzęt SZTYWNY ITALIANO
Aktywność Jazda na rowerze

praca & kolpolter

Środa, 23 lipca 2014 · dodano: 23.07.2014 | Komentarze 0

by>jo>by
kad: 82 rpm

Kategoria Praca i z...

DST 66.31km
Teren 6.00km
Czas 03:03
V_AVG 21.74km/h
V_MAX 43.55km/h
Temperatura 24.0°C
HRmax 167 ( 79%)
HRavg 126 ( 60%)
Kalorie 1216kcal
Podjazdy 303m
Sprzęt SZTYWNY ITALIANO
Aktywność Jazda na rowerze

...

Wtorek, 22 lipca 2014 · dodano: 22.07.2014 | Komentarze 0

by>jo>by
potem z igorem objazd
by>goł>by
kad: 72 rpm

Kategoria Praca i z..., Spontan

DST 56.28km
Czas 02:12
V_AVG 25.58km/h
V_MAX 42.07km/h
Temperatura 25.0°C
HRmax 162 ( 77%)
HRavg 120 ( 57%)
Kalorie 1119kcal
Podjazdy 234m
Sprzęt SZTYWNY ITALIANO
Aktywność Jazda na rowerze

...

Poniedziałek, 21 lipca 2014 · dodano: 21.07.2014 | Komentarze 0

by>jo>by
kad: 81 rpm

Kategoria Praca i z...

DST 54.35km
Teren 1.50km
Czas 02:02
V_AVG 26.73km/h
V_MAX 46.07km/h
Temperatura 24.0°C
HRmax 167 ( 79%)
HRavg 124 ( 59%)
Kalorie 1107kcal
Podjazdy 219m
Sprzęt SZTYWNY ITALIANO
Aktywność Jazda na rowerze

...

Czwartek, 17 lipca 2014 · dodano: 17.07.2014 | Komentarze 0

by>jo>by
kAd: 85 rpm

Kategoria Praca i z...

DST 69.66km
Czas 03:02
V_AVG 22.96km/h
V_MAX 45.21km/h
Temperatura 22.0°C
HRmax 168 ( 80%)
HRavg 132 ( 62%)
Kalorie 1849kcal
Podjazdy 343m
Sprzęt BLACK BIRD
Aktywność Jazda na rowerze

praca & kolpolter

Środa, 16 lipca 2014 · dodano: 17.07.2014 | Komentarze 0

by>jo>by i po byczynie
kad: 78 rpm

z przyczepką naładowaną drewnem(30 kg)

Kategoria Praca i z...

DST 56.48km
Czas 02:05
V_AVG 27.11km/h
V_MAX 40.04km/h
Temperatura 19.0°C
HRmax 159 ( 75%)
HRavg 123 ( 58%)
Kalorie 1127kcal
Podjazdy 226m
Sprzęt SZTYWNY ITALIANO
Aktywność Jazda na rowerze

...

Wtorek, 15 lipca 2014 · dodano: 17.07.2014 | Komentarze 0

by>jo>by

kad: 85 rpm

Kategoria Praca i z...

DST 56.87km
Czas 02:08
V_AVG 26.66km/h
V_MAX 42.07km/h
Temperatura 21.0°C
HRmax 171 ( 81%)
HRavg 118 ( 56%)
Kalorie 1038kcal
Podjazdy 222m
Sprzęt BLACK BIRD
Aktywność Jazda na rowerze

...

Poniedziałek, 14 lipca 2014 · dodano: 14.07.2014 | Komentarze 0

by>jo>by
kad: 83 rpm

Kategoria Praca i z...