rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi CHMIELCIO z miasteczka Byczyna. Mam przejechane 17719.72 kilometrów w tym 1131.93 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.99 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 30334 metrów.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(4)

Moje rowery

BLACK BIRD 5786 km

SZTYWNY ITALIANO 7095 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

DST 54.35km
Teren 1.50km
Czas 02:02
V_AVG 26.73km/h
V_MAX 46.07km/h
Temperatura 24.0°C
HRmax 167 ( 79%)
HRavg 124 ( 59%)
Kalorie 1107kcal
Podjazdy 219m
Sprzęt SZTYWNY ITALIANO
Aktywność Jazda na rowerze

...

Czwartek, 17 lipca 2014 · dodano: 17.07.2014 | Komentarze 0

by>jo>by
kAd: 85 rpm

Kategoria Praca i z...

DST 69.66km
Czas 03:02
V_AVG 22.96km/h
V_MAX 45.21km/h
Temperatura 22.0°C
HRmax 168 ( 80%)
HRavg 132 ( 62%)
Kalorie 1849kcal
Podjazdy 343m
Sprzęt BLACK BIRD
Aktywność Jazda na rowerze

praca & kolpolter

Środa, 16 lipca 2014 · dodano: 17.07.2014 | Komentarze 0

by>jo>by i po byczynie
kad: 78 rpm

z przyczepką naładowaną drewnem(30 kg)

Kategoria Praca i z...

DST 56.48km
Czas 02:05
V_AVG 27.11km/h
V_MAX 40.04km/h
Temperatura 19.0°C
HRmax 159 ( 75%)
HRavg 123 ( 58%)
Kalorie 1127kcal
Podjazdy 226m
Sprzęt SZTYWNY ITALIANO
Aktywność Jazda na rowerze

...

Wtorek, 15 lipca 2014 · dodano: 17.07.2014 | Komentarze 0

by>jo>by

kad: 85 rpm

Kategoria Praca i z...

DST 56.87km
Czas 02:08
V_AVG 26.66km/h
V_MAX 42.07km/h
Temperatura 21.0°C
HRmax 171 ( 81%)
HRavg 118 ( 56%)
Kalorie 1038kcal
Podjazdy 222m
Sprzęt BLACK BIRD
Aktywność Jazda na rowerze

...

Poniedziałek, 14 lipca 2014 · dodano: 14.07.2014 | Komentarze 0

by>jo>by
kad: 83 rpm

Kategoria Praca i z...

DST 67.06km
Czas 02:32
V_AVG 26.47km/h
V_MAX 49.51km/h
Temperatura 31.0°C
HRmax 178 ( 84%)
HRavg 138 ( 65%)
Kalorie 1657kcal
Podjazdy 282m
Sprzęt BLACK BIRD
Aktywność Jazda na rowerze

Między kroplami

Wtorek, 8 lipca 2014 · dodano: 08.07.2014 | Komentarze 0

Byczyna>Praszka>Dalachów>Rudniki-Tutaj złapała mnie burza>Praszka>Nowa Wieś>Byczyna
kad: 80 rpm

Kategoria Spontan

DST 131.95km
Teren 4.00km
Czas 05:30
V_AVG 23.99km/h
V_MAX 36.89km/h
Temperatura 32.7°C
HRmax 189 ( 90%)
HRavg 141 ( 67%)
Kalorie 3820kcal
Podjazdy 501m
Sprzęt BLACK BIRD
Aktywność Jazda na rowerze

Skwarek

Poniedziałek, 7 lipca 2014 · dodano: 07.07.2014 | Komentarze 0

Byczyna>Gosław>Zalew Kluczbork>Kluczbork>Wołczyn>Namysłów>Rychtal>Mroczeń>
Kępno>Jankowy>Donaborów>Opaatów>Bolesławiec>Byczyna
kad: 77 rpm
max wys. 248m

Namysłów - wjazd do Rynku

Kategoria Spontan

DST 108.46km
Teren 9.80km
Czas 04:26
V_AVG 24.46km/h
V_MAX 40.44km/h
Temperatura 21.0°C
HRmax 178 ( 84%)
HRavg 135 ( 64%)
Kalorie 2837kcal
Podjazdy 435m
Sprzęt BLACK BIRD
Aktywność Jazda na rowerze

z wizytą u Bogdana

Czwartek, 3 lipca 2014 · dodano: 04.07.2014 | Komentarze 0

Byczyna>Kostów>Janówka>Trzcinica>Piotrówka>Drożki>Trębaczów>Dziadowa Kłoda>Syców>
N.Dwór>Syców>Miechów>Nowa Wieś>Mroczeń>Laski>Janówka>Miechowa>Ciecierzyn>Byczyna
kad:81 rpm

po nowe siodło

Kategoria Spontan

DST 58.29km
Teren 2.00km
Czas 02:11
V_AVG 26.70km/h
V_MAX 40.96km/h
Temperatura 20.0°C
HRmax 178 ( 84%)
HRavg 132 ( 62%)
Kalorie 1341kcal
Podjazdy 244m
Sprzęt SZTYWNY ITALIANO
Aktywność Jazda na rowerze

...

Sobota, 28 czerwca 2014 · dodano: 28.06.2014 | Komentarze 0

byczyna>kostów>janówka>mroczeń>joanka>mroczeń>janówka>kostów>cyranka>gola>byczyna

kad: 84 rpm

Kategoria Praca i z...

DST 56.91km
Czas 02:11
V_AVG 26.07km/h
V_MAX 39.12km/h
Temperatura 15.0°C
HRmax 179 ( 85%)
HRavg 122 ( 58%)
Kalorie 1169kcal
Podjazdy 227m
Sprzęt SZTYWNY ITALIANO
Aktywność Jazda na rowerze

...

Piątek, 27 czerwca 2014 · dodano: 28.06.2014 | Komentarze 0

by>jo>by

kad:83 rpm

Kategoria Praca i z...

DST 55.00km
Teren 3.00km
Czas 02:08
V_AVG 25.78km/h
V_MAX 35.00km/h
Temperatura 13.0°C
HRmax 140 ( 66%)
HRavg 126 ( 60%)
Kalorie 1055kcal
Podjazdy 220m
Sprzęt SZTYWNY ITALIANO
Aktywność Jazda na rowerze

...

Wtorek, 24 czerwca 2014 · dodano: 24.06.2014 | Komentarze 0

by>jo>by

Kategoria Praca i z...